ישנם למעלה מ-400 פוקימונים בפוקימון סקרלט וסגול, ולכל פוקימון יש הקלדה אחת או שתיים. עם 18 סוגים שונים, יש טונות של פוקימונים עם הקלדות שונות ומגוונות עם רמות חוזק משתנות. סוג הסלע נוטה להיות איטי אך מגושם. בנוסף, לפוקימונים מסוג סלע יש את כמות החולשות הגדולה ביותר מכל סוג, חלשות למהלכי לחימה, קרקע, דשא, פלדה ומים, מה שפוגע בחלק מנפחו.
יש יותר מ-20 רוק פוקימונים במשחק, כולל תינוקות וטרום אבולוציות. עם זאת, לא כל פוקימוני הרוק הצליחו לחצות את השטח התחרותי במשחק. הנה הפוקימונים הטובים ביותר מסוג רוק בפוקימון סקרלט וסגול.
10: סודוודו

Sudowoodo הוא באמת די חלש ונמצא רק ברשימה הזו בגלל מחסור בפוקימונים אחרים מסוג רוק. עם זאת, Sudowoodo יכול לפחות להשתמש ב-Stealth Rock ויש לו נתון הגנה הגון של 100, מה שמאפשר אולי לקבל מספר פגיעות.
9: סטונז'ורנר

לסטונג'ורנר יש הגנה מיוחדת חלשה, אבל הרבה HP והגנה. זה גם מהיר למדי עבור פוקימון מסוג רוק, ויש לו נתון תקיפה גבוה של 125. זה הופך את סטונג'ורנר לפוקימון התקפי בר-קיימא, למרות כמה סטטיסטיקות בינוניות אחרות.
8: דרדנו

Drednaw הוא פוקימון חלש יותר מסוג רוק אבל יש לו נישה התקפית בשילוב עם Rain Dance. יכולת Swift Swim של Drednaw מאפשרת לה להכפיל את המהירות שלה. עם נתון ההתקפה הגבוה שלה של 115, דרדנאו תכסח את היריבות שלה עם החברים הנכונים לקבוצה.
7: קלוף

הפוקימון המאסיבי הזה דמוי הסרטנים הוא קצת יותר מהיר מרוב סוגי הסלע האחרים במשחק, אבל נתוני ההגנה המיוחדים הנמוכים שלו מעכבים אותו. בלי קשר, לפוקימון הזה יש יכולת חזקה ב Regenerator ויש לו מהלכים חשובים ב- Knock Off ו- Stealth Rock.
6: קואלוסאלי

פוקימון מכרה הפחם הזה הוא פוקימון מדור קודם מ-Sword and Shield ויש לו הקלדת רוק ואש מתאימה מבחינה נושאית. הוא איטי אך מגושם ויש לו סט מהלכים המאפשר לך להציב סכנות כניסה כגון Stealth Rock או Spikes. הקלדת הסלע והאש של Coalossal אכן מעכבת אותו מעט, מכיוון שהוא פותח רשימה חדשה לגמרי של חולשות עבור הפוקימון הזה.
5: Lycanroc-Dusk

הפוקימון דמוי הזאב הזה הוא אחד מהפוקימון המהיר מסוג רוק במשחק. לפוקימון הזה יש נפח בינוני אבל יש לו נתון התקפה גבוה של 117 וסטטיסטיקת מהירות של 110. בנוסף, יכולת ה-Tough Claws שלו מגדילה את הנזק של המהלכים שלו עוד יותר, מה שהופך את Lycanroc-Dusk לכוח התקפי מפחיד שאסור לזלזל בו.
4: קוצי ברזל

Iron Thorns עשוי להיות אחד מפוקימונים הפרדוקס החלשים יותר במשחק. יש לו נפח גרוע יותר מ-Tyranitar והוא מהיר רק מעט מ-Tyranitar. בנוסף, הקלדת הרוק והחשמלית הנוספת שלו נותנת לפוקימון הזה עוד יותר חולשות. עם זאת נאמר, Iron Thorns הוא עדיין טור דה כוח התקפי ופוקימון חזק.
3: טירניטר

Tyranitar למעשה חזק יותר מקוצי הברזל, הגרסה המקורית של פוקימון הפרדוקס החדש. יש לו סטטיסטיקות התקפיות כמעט זהות אבל הוא הרבה יותר טנקי מהפוקימון לשעבר. הם אומרים ששום דבר לא יכול לנצח קלאסיקה, וזה בהחלט המקרה עם הפוקימון הרוק והאפל האייקוני הזה.
2: Garganacl

Garganacl הוא מיכל חזק ומגושם בפוקימון סקרלט וויולט. לפוקימון העוצמתי הזה יש יכולת מצוינת ב-Purifying Salt, שמפחית את הנזק שהוא לוקח ממהלכים מסוג Ghost בחצי וגם מונע ממנו להיות מושפע ממחלות סטטוס. זה הופך את Garganacl לאחד הטנקים החזקים יותר במשחק ומהווה תוספת שימושית לכל קבוצה.
1: גלימורה

Glimmora הוא פוקימון ייחודי. עם הקלדת רוק ורעל, הוא די מגושם ומוציא המון נזקים עם נתון ההתקפה המיוחד הגבוה שלו של 130. אבל הדבר הכי טוב בפוקימון הזה הוא היכולת שלו, Toxic Debris. כאשר Glimmora חוטפת מכה, היא תפיל קבוצה של Toxic Spikes על שדה האויב, מה שמרעיל את האויב כאשר הם מחליפים פנימה. יכולת חזקה זו עוזרת לשמור על Glimmora חזק מאוד והופכת אותו לאחד מהפוקימון מסוג הסלע הטובים ביותר במשחק .